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县区动态│陕西省妇女儿童活动中心志愿服务活动走进扶风二中

时间：2026-10-20 10:51作者：宝鸡市妇联点击：

为进一步关爱教师群体，帮助科学疏导职业压力、调适心理状态、提升情绪管理能力，近日，陕西省妇女儿童活动中心系列志愿服务活动走进扶风县第二初中，开展“点亮星光·关爱女性心理健康”——《教师心理健康与压力管理》专题公益讲座。

活动以“教育是一场长跑、不是一场冲刺。教师不必做全能的超人，只做温暖且有温度的引路人”切入，聚焦“当代教师面临的压力与心理现状”、“压力的本质与教师的心理困境”、“教师专属的压力管理与情绪调节技巧”、“持续成长,做幸福而有力量的教育者”四大核心内容，以互动活动为载体，精准贴合女性群体日常痛点与成长需求。针对广大女教师长期兼顾教学工作、班级管理、家庭教育的双重压力，讲座从情绪管理、压力释放、自我接纳、心态调适等方面展开细致讲解，引导女性教职工跳出“只付出、不关爱自己”的思维误区，学会合理释放压力、科学调节情绪，在繁忙的工作与琐碎的生活中保持从容平和的心态，以积极阳光的状态履职育人、经营生活。

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